Beneficios del pepino
La mayor parte de su peso se corresponde al agua (hasta 97 %) por lo que en su composición, aunque equilibrada, no se encuentran valores relevantes, sino que sería el conjunto de nutrientes lo que realicen sus efectos beneficiosos para la salud y es fácil de cultivar. El pepino es oriundo de la India, donde se cultiva desde hace más de 3000 años, pero es consumido en todo el mundo en ensaladas y también hemos escuchado hablar sobre sus beneficios en la cosmética. Hoy te daremos razones de peso para que comas pepino. Mira el siguiente video.
