Dieta del plàtano

 La dieta del plátano y la leche es uno de los regímenes más populares entre los múltiples métodos que existen hoy en día para adelgazar, sobre todo en Japón, por sus rápidos efectos. Esta original dieta propone basar la alimentación principalmente en esta fruta y lácteos para obtener proteínas, y asegura que en tres días se pueden llegar a perder hasta tres kilos de peso a través de la regulación de la glándula tiroidea. A continuación un video paso a paso para que tu también puedas preparar este remedio.